
Acesso a um grupo privado onde eu estarei diariamente ajudando você a seguir o programa ideal para sua situação em cada momento.
Participe dos desafios regulares que todos os membros poderão fazer, para lhe dar uma motivação extra para começar e ter resultados mais rápidos.
Acesso ilimitado a todos os programas de alimentação e treino. Comece as vezes que quiser e combine com outros programas para variar sua rotina.
Apenas 6 semanas, seguindo tudo certinho, podem mudar seu corpo!
O aluno deve consultar um médico antes de iniciar qualquer atividade física ou dieta. Como em qualquer atividade física ou programa de dieta em geral, este programa não dispensa o acompanhamento médico, que é imprescindível para a segurança de cada aluno. Este programa foi desenvolvido para melhorar a qualidade de vida, saúde e performance individual, não havendo nenhuma relação com cura de qualquer tipo de enfermidade.
Aviso legal importante sobre os depoimentos, riscos e resultados típicos. Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança iniciando um programa online. Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente. Pode ser que você se lesione se for uma pessoa sedentária ou com algum caso de lesão ou limitação de treino.